czwartek, 15 lutego 2018

Chleb sojowy

Użyłam także oleju z pestek winogron, który jest bardzo aromatyczny. Leczy, przynosi szczęście, chroni przed wróżkami, a nawet sprawia, że ludzie uświadamiają sobie własne błędy. Uwielbiam chleby z soja. Kocham te ziarna w kanapkach :) Dlatego ostatnio naszło mnie, aby spróbować upiec własny chleb z soja.


Majeczny: chleb sojowy , z którym ja się spotkałem jest normalnym, białym chlebem z białej mąki najczęściej barwionym karmelem bądź kakao z dodatkiem ziaren soji.

Chleb szybki, bo sodowy. Nie ma nic wspólnego z chlebem razowym. Nie wydaje mi się aby dla tych kilku marnych ziaren soji o wątpliwych walorach odzywczych warto było konsumować białe pieczywo. Więcej niż przepisów.


Mikser Kulinarny wyszukuje przepisy z polskich blogów kulinarnych, tym razem wyszukiwany jest przepis na chleb sojowy. Soja zawiera wiele witamin i minerałów, a stosowana w niewielkich ilościach jako dodatek do chleba, jest bezpieczna i nie powinna działać ubocznie na co bardziej wrażliwy organizm. Poniżej przedstawiam przepis na chleb sojowy.

Soja i jej produkty znalazły zastosowanie nie tylko w kuchni, lecz także w lecznictwie, gdyż soja posiada liczne właściwości zdrowotne i wartości odżywcze. Soja to bogate źródło pełnowartościowego białka, zdrowych kwasów tłuszczowych i fitoestrogenów, które mogą łagodzić objawy. Chcesz upiec domowy chleb na zakwasie? Szukasz informacji, jak zrobić chleb na drożdżach? Znajdziesz tu przepis na chleb, którego szukasz.


Wystarczy Ci zwykły piekarnik. Nie musisz mieć wielkiego doświadczenia. Sprawdź i zobacz, że to naprawdę proste. Przekonasz się, że własny chleb, to coś zupełnie wyjątkowego. Lista przepisów na sojowy chleb na zakwasie z polskich blogów kulinarnych.


Muszę przyznać, że to był strzał w dziesiatkę. Wybierz najbardziej interesujący przepis i zacznij gotować! Piekarnia HERT – Jelcz-Laskowice. Wartość odżywcza w 1gramach produktu: wartość energetyczna 1kcal.


Pani Agnieszko, dziekuje pani za ksiazki i za blog.

Dzieki pani zaczelam robic w domu oliwe z przyprawami, ocet jablkowy , pije tylko dobra herbate , a od pewnego czasu takze chleby wg pani przepisow. Eksperymentuje tez z roznymi rodzajami maki i zawsze chleb jest dobry. Popularne treningi – zumba. Zumba – w stosunkowo krótkim czasie zdążyła zdobyć w naszym kraju ogromną popularność. To taniec, który łączy zarówno kobiety, mężczyzn, dzieci, jak i osoby w starszym wieku.


Jajecznica z serkiem wiejski na pieczywie pełnoziarnistym Skład: - całe jaja - 150g serka wiejskiego - 150g chleb a pełnoziarnistego - średnia cebula - ząbki czosnku - 10g oleju kokosowego - sos sojowy, przyprawy Przygotowanie: Drobno kroimy cebulę i czosnek, podsmażamy 2-minuty, dodajemy jajka, ścinamy, dorzucamy serek wiejski. Myślę, że taki chleb sojowy niskowęglowodanowy można też potraktować jak klasyczne, piaskowe (nadal niskowęglowodanowe) ciasto dodając do niego słodzik, zamiast soli. Już wiem na pewno, że chleb bezglutenowy może być naprawdę dobry. Udało mi się uzyskać wersję bardziej.


Wiem, że z niczym nie smakuje tak, jak z czarnuszką :). Czy chlep sojowy jest zdrowy i nisko kaloryczny? Ci nie zaszkodzi:) a lepsze niż pszenne:) ja też takie uwielbiam.


Obniża stężenie cukru we krwi. Dlatego też diabetykom warto podawać produkty sojowe choćby zmieszane z tradycyjnym odpowiednikiem, np. Ma niewiele błonnika, więc w nadmiarze może tuczyć, ale za to jest lekkostrawny.


Warto go polecić rekonwalescentom oraz tym, którzy mają kłopoty trawienne, cierpią na nadkwasotę, wrzody lub inne choroby układu pokarmowego.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.

Popularne posty